寒沐會館位在礁溪寒沐酒店的六樓,除了房客可以免費使用外,一般民眾也可自費前往消費,館內設施開放時間為07：00～22：00,會館內有綜合溫泉池與戶外泳池,健身中心可供使用
| 寒沐會館價位 | 營業時間 | 成人 | 兒童 |
| 平日 | 07：00-22：00 | NT$ 800 | NT$ 400 |
| 假日 | 07：00-22：00 | NT$ 900 | NT$ 450 |
收費方式：成人為 12 歲(含)或 150 公分以上；兒童為 7 歲(含)至未滿 12 歲或 116- 149 公分以下。
地址： 26241宜蘭縣礁溪鄉健康路1號（6樓）
宜蘭【礁溪寒沐行館】岩彩VARVE-大溪漁港當季炙燒海鮮盤/北海道大扇貝/波士頓龍蝦/鮮活淡菜
入口右側健身房
空間雖不大,基本配備還是有的
往服務櫃檯一旁的休息大廳,因剛開幕只有陳列幾本雜誌
這裡未來會陳列各式泳具等各式商品供販售
更衣室寬敞氣派
免費提供毛巾 礦泉水與知名運動飲料,可補充水份
更衣室採用電子感應手環,手環室防水的可直接帶在手上,十分方便
衣物脫水機
水深約1.2公尺的恆溫泳池,雖然早上8點抵達,酷熱的天氣,讓人想直接跳入泳池中
前往躺椅區的臺階上因高低有落差,請大家要留意歐,建議在臺階標註安全警語,避免跌倒與扭傷
滑梯水道只限10歲以下兒童才能使用,殘念!
小朋友不會游泳也沒關係一旁有水深約45公分的戲水池與水槍供玩耍
可愛的鯨魚不時還會噴水
泳池旁日式庭園的設計溫泉池有28度 36度至40度的溫泉池
SPA水柱按摩 可惜時間只有約1分鐘,必須要一直轉身按開關,十分不方便
現場還備有救生衣與浮板可供借用
離開會館後,前往一樓的樂未央兒童專屬休憩區一探究竟,目前只限房客使用,營業時間為07：00-22：00
小型攀爬場
這區溜滑梯前可是要經過小小挑戰,必須採著紅色點小心翼翼爬上去,宛如小小攀岩場
兒童專屬的廁所
完全依照小朋友的身高設計
戶外區中午12：00～03：00 因天氣炎熱,不開放使用
樂未央 礁溪寒沐酒店 MU JIAO XI HOTEL
地址： 26241宜蘭縣礁溪鄉健康路1號（1樓）
看完館內設施後,來享用美味的早餐吧！
由於寒沐酒店與寒沐行館2棟建築物,入駐行館早餐可以選擇在館內VARVE岩彩餐廳或酒店Mu Tanle用餐
今天選擇在2樓 Mu Table用餐首先看見的是麵包/生菜沙拉/各式冷菜肉盤/新鮮水果與飲料區
早餐時段 兒童取餐區
Mu table 自助式早餐 主食區提供金華火腿/現煮麵時/饅頭/燒賣/肉圓/鹹粥....等
當然也有清粥可供選擇
除了水煮蛋外,現場還有現煎歐姆蛋,告知喜歡的配料如起司/培根/燻雞肉...供選擇
湯麵可以選擇喜歡的蔬菜
這肉圓皮q肉鮮,口感還不錯
日式區 一樣提供滿滿的生魚片,滿滿的甜蝦也依然餐台上
原本午晚餐時段的醋漬生魚片改用新鮮蔬果裝飾
熟食菜色
味噌湯
這裡原是午晚提供的甜品區,早餐這裡提供茶/咖啡/各式小點心,如果想品嚐哈根達斯,早餐也是有提供的
原本的蛋糕改成 鮮奶/無糖豆漿/米漿/優酪乳
餐廳目前也推出各項優惠方案,平日午餐最低每人只要708元,吃到飽有哪些菜色？Mu Table午餐吃到飽有哪些菜色？
礁溪寒沐酒店 懶人包
宜蘭【礁溪寒沐酒店＆寒沐行館】懶人包 MU TABLE早/午百匯自助餐/寒沐會館/兒童遊戲區/岩彩西餐廳/光之湯/MU TOP行政酒廊/望岳閣房型
MU TABLE 自助餐廳-礁溪寒沐酒店 MU JIAO XI HOTEL
地址： 26241宜蘭縣礁溪鄉健康路1號（2樓）
寒沐酒店 MU TABLE 午餐吃到飽
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